A. BUSTO:
Passe a fita métrica ao redor da parte mais saliente do busto.

B. CINTURA:
Envolva a cintura com a fita métrica.

C. QUADRIS:
Contorne a parte mais saliente, na altura das nádegas.

D. TORSO:
Passe a fita métrica ao redor do tronco. Comece pelo ombro, contorne o tronco até chegar no ombro novamente.

E. LARGURA DO BRAÇO:
Passe a fita ao redor da parte mais larga do braço.

F. PUNHO:
Passe a fita ao redor do punho.

G. COMPRIMENTO DO BRAÇO:
Com o braço dobrado, passe a fita métrica do ponto da clavícula até o ossinho do punho.

H. PESCOÇO:
Passe a fita ao redor do pescoço.

I. LARGURA DO OMBRO:
Meça, a partir da base do pescoço até o limite a junção do braço.

J. LARGURA DAS COSTAS:
Meça, nas costas, a distância entre as axilas.


Fonte: Maisa Atelier