A. BUSTO:
Passe a fita métrica ao redor da parte mais saliente do busto.

B. CINTURA:
Envolva a cintura com a fita métrica.

C. QUADRIS:
Contorne a parte mais saliente, na altura das nádegas.

D. TORSO:
Passe a fita métrica ao redor do tronco. Comece pelo ombro, contorne o tronco até chegar no ombro novamente.

E. LARGURA DO BRAÇO:
Passe a fita ao redor da parte mais larga do braço.

F. PUNHO:
Passe a fita ao redor do punho.

G. COMPRIMENTO DO BRAÇO:
Com o braço dobrado, passe a fita métrica do ponto da clavícula até o ossinho do punho.

H. PESCOÇO:
Passe a fita ao redor do pescoço.

I. LARGURA DO OMBRO:
Meça, a partir da base do pescoço até o limite a junção do braço.

J. LARGURA DAS COSTAS:
Meça, nas costas, a distância entre as axilas.


Fonte: Maisa Atelier

Sabe quando você compra uma bolsa, tênis novos ou sapatos de couro e dentro deles vêm esse treco esquisito da foto ao lado?
Pra quem não sabe, isso se chama Silica Gel ou dióxido de silício processado.
Geralmente no saquinho está escrito "não coma" e "jogue fora". Esqueça isso! Coma. Não pera.
NÃO JOGUE FORA!
A sílica gel pode ser reaproveitada. A sílica-gel retém a umidade do ar por adsorção física, não por absorção. É um processo físico, pelo qual as moléculas de água ficam retidas na superfície dos poros do dessecante, no caso, da sílica-gel. A capacidade de adsorção de água da sílica-gel é de, no máximo, 30% do seu próprio peso, aproximadamente. A Sílica Gel pode ser regenerada quando submetida a temperaturas superiores a 100°C.

Nossa que post mais chato, o que isso tem a ver com patinação???

Nossa amiga Edea Skates, acaba de lançar mais uma frescurite pra levar pobres mortais à falência. (sim eles já tinha lançado isso antes, mas não tinha desenhinhos)

O novo modelo de desumidificador da Edea, anti-chulé, anti suor, etc, é fofo, bonitinho e tão útil quanto qualquer giz da sua sala de aula. Heim!?

Chamo de frescurite porque a foto, fala por si só:




A intenção é boa, pois é mais do que comprovado que a sílica gel é um forte desumidificador. Não vou nem comentar nada sobre o valor desse treco aí, ok, fica a critério de cada um.

Vamos ao que interessa. A titia aqui vai sugerir 2 gambearras maneiras de fazer o seu anti-fedozinho-molhado, bem fácil e bem baratinha:

1. Comprar sílica gel e fazer seu próprio saquinho fofo, diversos sites na net vendem sílica em grânulos por quilo (em média R$ 40.00), onde você faz 4 saquinhos de 250g e estes vão durar MUITO!
De preferência faça no formato destes da Edea, que cabem dentro da bota toda do patins.
Coloque a sílica de preferência num saquinho de TNT ou um saco plástico perfurado, use a criatividade e pronto! Dura anos!
Você pode e deve colocar a sílica granulada num forno a mais de 100°C depois que a coloração original mudar. (Neste caso basta tirar tudo dos saquinhos, colocar somente a sílica numa forma de alumínio e deixar meia hora no forno, estará pronta pra usar por mais um bom tempo).

2. Giz escolar, sim o da sala de aula! Passe a mão no giz da sua professora.
Qualquer papelaria vende giz escolar. Compre branco! Faça saquinhos de tule (tecido furadinho) e pronto! De tempos em tempos coloque os saquinhos ao sol.




Uma opção brasileira, eficaz e também fofa e não tão cara, é o Pingi um fabricante de desumidificadores, que podem ser colocados no microondas e tem formatos bem interessantes, preço médio R$ 30,00:


Este post pode parecer besteirol, mas principalmente quem patina diariamente ou ainda quem patina no gelo e quer manter suas botas em dia, vale a pena investir em alguma das opções.

Ah sim...se suas botas já estão em estado de perda total no quesito odor, antes de partir pros desumidificadores, faça uma faxina na parte interna com um paninho embebido em enxaguante bucal (Listerine, Plax, etc) o efeito é o mesmo do vinagre que mata bactérias, porém o cheiro fica um pouco mais agradável...e refrescante rsrsrsrs
De que adianta ter uma Bota Edea se você não cuidar dela? E mesmo se não for a melhor bota do mundo, cuide, oras!!


Fonte: Patinando e Cantando

Garimpando pela internet, me deparei com capas super fofas para iPod Touch e IPhone com ilustrações de patinação artística! As capas são da Speck Products®. A impressão é de alta qualidade e ainda dá para personalizar alguns modelos com seu nome! Vá até o site da Zazzle e confira outras opções!

Às vezes, para mudar a cara do nosso cantinho preferido, basta mudar um detalhe. Nem sempre é necessário investir uma grana alta para comprar móveis novos ou pintar tudo de outra cor (até porque, nem sempre temos essa bufunfa para investir). A solução então é variar em pequenas coisas: almofadas coloridas, prateleiras, um tapete legal... 

Mas algo capaz de realmente transformar qualquer ambiente são os adesivos de parede. Eles são muito práticos e fáceis de aplicar. E, é claaaro, eu não podia deixar nosso tema preferido de fora dos exemplos:

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Os dois acima são da Visarty Sinalização Ltda. E o rosinha abaixo é da Stick Out. Lembre-se de que, na maioria das vezes, é possível escolher o mesmo adesivo em outra cor.

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Esse aqui em baixo é da Adesivosdecor, o mais fofo na minha opinião!

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Coloque seus patins num canto destacado do quarto, ele pode ser um belo acessório de decoração enquanto não estiver sendo usado! Mude os móveis de lugar, pendure suas medalhas num quadro decorativo... invente! Você pode transformar seu quarto, deixando-o com a cara de uma verdadeira atleta! ♥

1. Coloque todos os ingredientes em uma vasilha
2. Bata bem
3. Asse em forno médio, pré - aquecido, por aproximadamente 35 minutos, ou até que espetando um palito, ele saia seco

• Dica: se preferir bolo de chocolate , basta acrescentar 6 colheres de chocolate em pó.
  Obs.: Não abra a porta do forno antes de 20 minutos.
• Cada Bolo desses rende 8 porções. Calcule o tamanho da sua lista de convidados para saber quantos bolos você vai fazer. Junte-os com o recheio que você mais gosta, pode ser brigadeiro, goiabada, doce de leite ou o que preferir! 

Receita retirada do site Tudo Gostoso

{Cellophane}

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